2018 - Θεσπρωτικοί Αντίλαλοι

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Κυριακή, 16 Δεκεμβρίου 2018

Πάσχω από κοινωνικό άγχος;

Δεκεμβρίου 16, 2018 0


Γράφει η Τζοβάρα Αγγελική
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια*


Το κοινωνικό άγχος είναι ένας διαρκής φόβος εξευτελισμού ή αμηχανίας μπροστά σε καταστάσεις κοινωνικής έκθεσης που οδηγεί σε υπερβολικό στρες, δυσφορία και αποφευκτική συμπεριφορά. Το άτομο ανησυχεί για την «εξονυχιστική» εξέταση των άλλων, φοβάται ότι θα πει ή θα κάνει κάτι που θα το οδηγήσει σε εξευτελισμό με αποτέλεσμα να αποφεύγει διάφορες καταστάσεις ή να τις υπομένει με δυσφορία.
Σύμφωνα με επιδημιολογικές μελέτες, η εμφάνιση της κοινωνικής φοβίας στις δυτικές κοινωνίες ποικίλλει από 7-12% του πληθυσμού. Η διαταραχή επηρεάζει εξίσου άνδρες και γυναίκες και η έναρξή της τοποθετείται στην εφηβεία αλλά και στην παιδική ηλικία. Στη διάρκεια της παιδικής ηλικίας το κοινωνικό άγχος συχνά σχετίζεται με υπερβολική ανησυχία, άρνηση για το σχολείο, άγχος αποχωρισμού, ντροπαλότητα και συμπεριφοριστική αναστολή. Αν δεν αντιμετωπιστεί, τυπικά οδηγεί σε χρόνια και διαρκή κατάσταση με συνέπεια την κοινωνική δυσλειτουργία ή την κατάθλιψη.
Οι πιο κοινές σκέψεις άλλους κοινωνικής φοβίας είναι:
«όλοι με κοιτούν», «θα ρεζιλευτώ»,
«φαίνομαι ανόητος», «δεν με συμπαθούν»,
«δεν ανήκω εδώ», «προκαλώ στους άλλους ανία»,
«έχω κοκκινίσει, τρέμω, έχω ιδρώσει»,
«είναι τρομερό, καταστράφηκα!».

Σε σοβαρότερες περιπτώσεις κοινωνικού άγχους, κάποιος αισθάνεται ότι οι άλλοι τον παρατηρούν εξονυχιστικά και παρόλο που νιώθει ότι ο φόβος του είναι υπερφίαλος ή μη ρεαλιστικός δεν μπορεί να πάψει να αγχώνεται όταν αντιμετωπίζει καταστάσεις στις οποίες αισθάνεται άβολα. Για ορισμένους ανθρώπους, η φοβία αυτή παρατηρείται μόνο σε συγκεκριμένες κοινωνικές περιστάσεις που σχετίζονται με καθημερινά ερεθίσματα, όπως το να μιλά κανείς με αγνώστους, να φάει σε ένα εστιατόριο, να περπατήσει μπροστά από πολυπληθή μέρη και άλλα.
Ο ρόλος των αρνητικών ερμηνειών του εαυτού στην κοινωνική φοβία θέτει τις βάσεις του γνωσιακού συμπεριφοριστικού μοντέλου για το κοινωνικό άγχος. Κεντρικό σημείο στην αντιμετώπιση του κοινωνικού άγχους είναι η άποψη ότι τα άτομα με κοινωνική φοβία σπάνια βρίσκονται αντιμέτωπα με καταστάσεις που θα μπορούσαν εν δυνάμει να παρέχουν ξεκάθαρη διάψευση των φόβων τους. Ακόμη και όταν τα άτομα με κοινωνικό άγχος αντιμετωπίζουν τακτικά φοβογόνες καταστάσεις, οι προτεραιότητές τους σε επίπεδο επεξεργασίας, οι μηχανισμοί άμυνας και η φύση των διαπροσωπικών τους συναλλαγών συνωμοτούν, προκειμένου να εμποδίσουν την αντιμετώπιση των αρνητικών πεποιθήσεων. Ως εκ τούτου, οι φαύλοι αυτοί κύκλοι που δημιουργούνται, ευθύνονται για τη διατήρηση του προβλήματος.
Οι άνθρωποι με κοινωνικό άγχος όταν έρχονται αντιμέτωποι με δύσκολες κοινωνικές καταστάσεις, κατά βάση στρέφουν την προσοχή τους στις αρνητικές πλευρές του εαυτού τους και στην κοινωνική τους επίδοση. Ανάλογα με το κάθε άτομο, η παραπάνω κατάσταση οδηγεί σε μία υπερεκτίμηση των αρνητικών συνεπειών μιας κοινωνικής συνθήκης, την αντίληψη χαμηλού συναισθηματικού ελέγχου, την αρνητική θεώρηση του εαυτού ως κοινωνικό όν και την αντίληψη φτωχών κοινωνικών ικανοτήτων. Κατά συνέπεια αυτής της μεταστροφής της προσοχής και την χρησιμοποίηση αδύναμων στρατηγικών αντιμετώπισης κοινωνικά δύσκολων καταστάσεων, τα άτομα με κοινωνικό άγχος υπομένουν και επιδίδονται σε κοινωνικά λάθη τα οποία εκλαμβάνουν με καταστροφικό τρόπο.
Τα άτομα με κοινωνική φοβία μπορεί να πιστεύουν ότι είναι στο επίκεντρο της προσοχής ή ότι οι άνθρωποι βαριούνται μαζί τους σε κοινωνικές εκδηλώσεις αλλά εμφανίζονται επιρρεπείς στο να παρατηρούν τους άλλους για να το επιβεβαιώσουν. Κατά κύριο λόγο επικεντρώνονται στη δική τους αντίληψη της απόδοσης στις κοινωνικές καταστάσεις και έπειτα λανθασμένα θεωρούν ότι αυτή αντικατοπτρίζει τον τρόπο που τους βλέπουν οι άλλοι. Προκειμένου να εμποδίσουν την κοινωνική καταστροφή χρησιμοποιούν τις συμπεριφορές ασφαλείας, οι οποίες δυστυχώς δρουν διαιωνίζοντας τις αρνητικές ερμηνείες και το άγχος. Καταρχάς, κάποιες από τις συμπεριφορές ασφαλείας που χρησιμοποιούνται από τους κοινωνιοφοβικούς όταν αγχώνονται, υπερμεγεθύνουν τα συμπτώματα (π.χ. κρατώντας ένα φλιτζάνι πολύ σφιχτά για να μειωθεί το τρέμουλο ενδέχεται να εμποδίσει τις φυσιολογικές κινήσεις), ή επιδρούν στην απόδοση (π.χ. όταν προβάρουν νοερά τι θα πουν πριν μιλήσουν εμποδίζουν τη συγκέντρωση ή τη συζήτηση). Δεύτερον, κάποιες από τις συμπεριφορές ασφαλείας που υιοθετούνται οδηγούν σε μία περισσότερο ψυχρή και απόκοσμη στάση των ατόμων αυτών προς τους άλλους. Τρίτον, το γεγονός ότι δεν επιβεβαιώνονται οι καταστροφικές προβλέψεις των ατόμων με κοινωνικό άγχος ως προς τις κοινωνικές καταστάσεις, μπορεί λανθασμένα να αποδοθεί στη χρησιμοποίηση των συμπεριφορών ασφαλείας που χρησιμοποιούν παρά στο γεγονός ότι οι σκέψεις τους είναι διαστρεβλωμένες
Η γνωσιακή συμπεριφοριστική ψυχοθεραπεία αποτελεί θεραπεία εκλογής για το κοινωνικό άγχος και εμφανίζει αποτελεσματικότητα όταν εφαρμοστεί εξατομικευμένα σε κάθε περίπτωση. Με την κατάλληλη θεραπεία για τις συγκεκριμένες καταστάσεις που πυροδοτούν το άγχος, το άτομο που υποφέρει από κοινωνική φοβία διάγει σταδιακά μια πιο φυσιολογική και ποιοτικότερη ζωή μαθαίνοντας μηχανισμούς αντιμετώπισης των συμπτωμάτων άγχους που επιφέρουν οι εκάστοτε κοινωνικές συνθήκες.

*Η Αγγελική Τζοβάρα είναι ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια με ειδίκευση στην γνωσιακή-συμπεριφοριστική ψυχοθεραπεία, τη θεραπεία σχημάτων και την θεραπεία ζεύγους (eft) με έδρα την Ηγουμενίτσα, τηλ. επικοινωνίας 6983719069



Συνέχεια...

Παρασκευή, 30 Νοεμβρίου 2018

Ο ΠΕΤΡΟΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΔΗΣ ΝΕΟΣ ΠΡΟΕΔΡΟΣ ΤΟΥ ΙΑΤΡΙΚΟΥ ΣΥΛΛΟΓΟΥ ΘΕΣΠΡΩΤΙΑΣ

Νοεμβρίου 30, 2018 0



Μετά την επικύρωση των αποτελεσμάτων των αρχαιρεσιών του Ιατρικού Συλλόγου Θεσπρωτίας με την υπ΄ αρ. πρωτ. 188029/16-11-2018 απόφαση του συντονιστή της Αποκεντρωμένης Διοίκησης Ηπείρου-Δυτικής Μακεδονίας, συνεδρίασε την 21/11/2018 το νεοεκλεγέν Διοικητικό Συμβούλιο και συγκροτήθηκε σε σώμα με την παρακάτω σύνθεση: 

ΠΡΟΕΔΡΟΣ: Πετρος Οικονομίδης Πνευμονολόγος 
ΑΝΤΙΠΡΟΕΔΡΟΣ: Χαρά Φατούρου Ακτινοδιαγνώστης 
ΓΕΝΙΚΟΣ ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ: Διονύσιος Δήμας Γενικός Ιατρός 
ΤΑΜΙΑΣ: Ανδρομάχη Πετσίνη Πνευμονολόγος 
ΜΕΛΗ: 
Σταματία Μπότσαρη - Μικροβιολόγος-Βιοπαθολόγος 
Ειρήνη Νικολοπούλου - Αναισθησιολόγος 
Νικόλαος Τάσιος - Ωτορινολαρυγγολόγος 
Γεώργιος Λύγκας - Γενικός Ιατρός 
Κωνσταντίνος Χριστάκης - Ακτινοδιαγνώστης 


Συνέχεια...

Έφυγε από τη ζωή ο πρώην Δήμαρχος Παραμυθιάς Έκτoρας Μπέλλος

Νοεμβρίου 30, 2018 0


Έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 85 ετών ο πρώην Δήμαρχος Παραμυθιάς, Έκτoρας Μπέλλος. Ο αείμνηστος Έκτορας Μπέλλος, άφησε την τελευταία πνοή νικημένος από την επάρατη νόσο και μετά από άνισο άλλα δυνατό αγώνα που έδωσε.
Η εξόδιος ακολουθία θα τελεστεί στις 15:00 το μεσημέρι της Πέμπτης, στον κοιμητηριακό ναό της Κοιμήσεως της Θεοτόκου στην Παραμυθιά
Ο αείμνηστος Έκτορας Μπέλλος ήταν ο πρώτος δήμαρχος Παραμυθιάς της μεταπολίτευσης και είχε μόνιμη παρουσία σαν δήμαρχος ή σαν δημοτικός σύμβουλος από το 1974 μέχρι και το 2005 (με εξαίρεση την τετραετία 1998 – 2002)

Δήμαρχος εκλέχτηκε:
Τον Οκτώβριο του 1974 με συνεργασία πολιτικών συνδυασμών
Τον Οκτώβριο του 1981 με το ΠΑΣΟΚ
Τον Οκτώβριο του 1985 εκλέχτηκε αρχικά δήμαρχος με το ΠΑΣΟΚ με την εκλογή να κρίνεται στο εκλογοδικείο μεταξύ του ίδιου και του Σταύρου Ντάνη που εκπροσωπούσε τη Νέα Δημοκρατία. Το εκλογοδικείο πρώτου βαθμού δικαίωσε τον Έκτορα Μπέλλο ο οποίος τοποθετήθηκε δήμαρχος, με το εκλογοδικείο δεύτερου βαθμού που ακολούθησε να δικαιώνει τον Σταύρο Ντάνη.
Επί ημερών δημαρχίας του Έκτορα Μπέλλου, χαρακτηρίστηκε για την αμεσότητα στην σχέση του με τους δημότες, καθώς βασικό του γνώρισμα, ήταν η αντιμετώπιση των δημοτών χωρίς τυπικότητες και γραφειοκρατικές διαδικασίες, δίνοντας άμεσες λύσεις ακόμα και σε τεράστια έργα, όπως το Κέντρο Υγείας Παραμυθιάς, που κατάφερε να πάρει την δέσμευση από την τότε Κυβέρνηση, χωρίς καν να άνηκε τότε στον δήμο, το οικόπεδο που κατασκευάστηκε και στεγάζεται σήμερα το Κ.Υ.
Επί δημαρχίας του Έκτορα Μπέλλου, μεταξύ άλλων η Παραμυθιά απόκτησε το Κέντρο Υγείας, διανοίχτηκε περιφερειακός Αγίου Δονάτου, διανοίχτηκε ο περιφερειακός Γεωργίου Γεννηματά (μέχρι το κέντρο υγείας), ενώ δόθηκε λύση στο μεγάλο πρόβλημα της ύδρευσης της Παραμυθιάς, αρχικά από τις πηγές Λύβερι και στη συνέχεια από τη Σέλλιανη.

Επίσης επί δημαρχίας του Έκτορα Μπέλλου, αναβαθμίστηκαν οι εορτές Σουλίου η οποίες πήραν και την τελική τους σημερινή μορφή, ενώ επίσης τη σημερινή μορφή πήρε και το άτυπο ιστορικό κέντρο Παραμυθιάς με την πλακόστρωση μεγάλου τμήματος
Ο αείμνηστος Έκτορας Μπέλλος, εκδιώχθηκε από τη χούντα ως μέλος του ΔΣ του Φιλοπρόοδου Ομίλου Παραμυθιάς, όταν στις 23 Απριλίου του 1967 (2 μέρες μετά το πραξικόπημα) το καθεστώς της χούντας με εγγραφή διαταγή, καθαίρεσε όλο το ΔΣ του ΦΟΠ και τους αντικατάστησε με υπηρεσιακό συμβούλιο.
Συνέχεια...

Πέμπτη, 22 Νοεμβρίου 2018

Κατατέθηκε ο Φάκελος για τη χορήγηση της άδειας του Υδατοδρομίου Λιμένα Ηγουμενίτσας

Νοεμβρίου 22, 2018 0


Στα πλαίσια των στρατηγικών στόχων του Οργανισμού Λιμένος Ηγουμενίτσας περιλαμβάνεται η ανάπτυξη Υδατοδρομίου που θα εξυπηρετεί συνδέσεις με τις νησιωτικές περιοχές του Ιονίου, αλλά και τα παράλια της Δυτικής Ελλάδας και με μακροπρόθεσμο στόχο την σύνδεση με περιοχές της Ιταλίας.
Στις 14/11/2018 ο Οργανισμός Λιμένος Ηγουμενίτσας κατέθεσε αίτηση και σχετικό Τεχνικό Φάκελο για την έκδοση άδειας ίδρυσης Υδατοδρομίου Λιμένα Ηγουμενίτσας στο Τμήμα Εναέριων Μεταφορών του Υπουργείου Υποδομών και Μεταφορών, με αριθμ. πρωτ.8923/14-11-2018.
Μέχρι στιγμής έχουν εκπονηθεί και κατατέθηκαν όλα τα σχετικά έγγραφα όπως αυτά προβλέπονται από τον Ν. 4568/2018 μεταξύ αυτών:
1) Εγχειρίδιο λειτουργίας «Υδατοδρομίου Ηγουμενίτσας»
2) Εγχειρίδιο Ασφαλείας «Υδατοδρομίου Ηγουμενίτσας»
3) Εγχειρίδιο αντιμετώπισης καταστάσεων έκτακτης ανάγκης «Υδατοδρομίου Ηγουμενίτσας»
4) Επιχειρηματικό Σχέδιο (Business Plan) «Υδατοδρομίου Ηγουμενίτσας»
5) Μελέτη Περιβαλλοντικών Επιπτώσεων
6) Οι απαιτούμενοι χάρτες και τοπογραφικά διαγράμματα
Το υπό αδειοδότηση Υδατοδρόμιο χωροθετείται στον Προβλήτα του Παλαιού Λιμένα, ο οποίος έχει υποδειχθεί από τις αρμόδιες υπηρεσίες ως ο πλέον καταλληλότερος χώρος.
Ο Πρόεδρος και Διευθύνων Σύμβουλος του Οργανισμού Λιμένος κ. Ανδρέας Νταής τόνισε: «Το λιμάνι της Ηγουμενίτσας συνεχίζει να αναβαθμίζεται σε υποδομές και πολύπλευρες υπηρεσίες που ενισχύσουν το ανταγωνιστικό του πλεονέκτημα και ταυτόχρονα μετατρέπουν την Ηγουμενίτσα σε πραγματικό μεταφορικό κόμβο, συμμετέχοντας στο ευρύτερο δίκτυο αναβαθμισμένων υπηρεσιών που παρέχονται στην περιοχή Ιονίου και Αδριατικής.»

Συνέχεια...
Νοεμβρίου 22, 2018 0
Πωλείται διαμέρισμα 50 τ.μ. στην Ανάκασσα Αγίων Αναργύρων
Αττικής στον2ο οροφο πολυκατοικίας κατασκευής '80 ανακαινισμένο
Αύγουστο του 2017 με: κρεβατοκάμαρα, καθιστικό με χολ, ενιαία
κουζίνα, λουτρό σε πάρα πολύ καλή κατάσταση, κεντρική θέρμανση, 
καινούριες τέντες στο μπαλκονι που ειναι μπαλκόνι σε πρόσοψη επί μεγάλου 
κεντρικού δρόμου της πόλης. Τιμή 20.000 ευρώ, δεκτές ευκολίες. 
Τηλ. επικοινωνίας Χριστος Παπαιωαννου 21-2619773 και 6985702050 βραδυνες
ωρες απο 8.00 μ.μ-11.00 μ.μ
Συνέχεια...

Τετάρτη, 21 Νοεμβρίου 2018

ΕΡΩΤΗΣΗ Β. ΓΙΟΓΙΑΚΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ ΓΙΑΤΡΩΝ ΣΤΟ Γ.Ν. - Κ.Υ. ΦΙΛΙΑΤΩΝ

Νοεμβρίου 21, 2018 1


Την παράταση της μετακίνησης των υπό μετάταξη γιατρών του Γενικού Νοσοκομείου Φιλιατών ζητεί ο Βασίλης Γιόγιακας με Ερώτησή του προς τον Υπουργό Υγείας. Ο βουλευτής Θεσπρωτίας τονίζει ότι, με το ρυθμό που εξελίσσεται η διαδικασία πλήρωσης των θέσεων, οι γιατροί που θα επιλεχθούν δε θα έχουν τοποθετηθεί μέχρι το τέλος του χρόνου και σημειώνει ότι αν δεν παραταθεί η μετακίνηση των προς μετάταξη γιατρών θα ανασταλεί η λειτουργία ολόκληρων τμημάτων του Νοσοκομείου. Το πλήρες κείμενο της Ερώτησης έχει ως εξής:
 
Προς τον κ. Υπουργό Υγείας 
ΘΕΜΑ: «Παράταση μετακίνησης ειδικευμένων ιατρών από το Γ.Ν. – Κ.Υ. Φιλιατών»
Με Απόφαση του Διοικητή του Γ.Ν. – Κ.Υ. Φιλιατών (αριθ. πρωτ. Α31/4704/26-3-2018) προκηρύχτηκαν 16 θέσεις του κλάδου ιατρών Ε.Σ.Υ. προκειμένου να καλυφθούν κενά λόγω μετάθεσης, σύμφωνα με τις διατάξεις του ν. 4461/2017, των ειδικευμένων ιατρών που τις κατέχουν.
Έξι και πλέον μήνες μετά την καταληκτική ημερομηνία υποβολής αιτήσεων για τις θέσεις αυτές, είναι ακόμα σε εξέλιξη η ανάρτηση προσωρινών πινάκων και η διεξαγωγή συνεντεύξεων, διαδικασίες που - για το σύνολο των θέσεων που έχουν προκηρυχθεί - δε θα έχουν ολοκληρωθεί νωρίτερα από τα μέσα Δεκεμβρίου. Αυτό συνεπάγεται ότι οι γιατροί που θα επιλεχθούν δε θα έχουν τοποθετηθεί μέχρι το τέλος του χρόνου - όταν και θα λήξει η δεύτερη κατά σειρά παράταση της μετακίνησης των προς μετάταξη γιατρών - αλλά μετά τον Φεβρουάριο του 2018. Η μετακίνηση ιατρών πριν την τοποθέτηση αντικαταστατών θα έχει αποτέλεσμα την αναστολή λειτουργίας ολόκληρων τμημάτων του Γενικού Νοσοκομείου Φιλιατών, τα περισσότερα εκ των οποίων διαχειρίζονται μεγάλο αριθμό περιστατικών σε ημερήσια βάση.
Κατόπιν τούτων ερωτάται ο κ. Υπουργός:
Αν προτίθεται να παρατείνει τη μετακίνηση των προς μετάταξη ειδικευμένων ιατρών του Γ. Ν. Φιλιατών έως ότου τοποθετηθούν σε όλες τις κενούμενες θέσεις οι ιατροί που θα επιλεχθούν.
Συνέχεια...

Post Top Ad

Your Ad Spot